這個社會場景你熟悉嗎?寒假已近尾聲,孩子的近視問題是不是又加深了?
現如今,越來越多孩子小小年紀就近視,這已經很讓家長憂心了,更可怕的是孩子的近視度數還逐年“飛漲”,每年50度、75度甚至更高地往上加,照此速度下去,孩子很快將“躋身”高度近視行列,這該怎么辦?
為了讓孩子有好的視力,父母絞盡腦汁,用了各種方法。e倍愛眼卡提醒,科學預防孩子近視增長,可以從以下三個方面著手:
1、減少使用電子產品的時間
寒假期間,許多孩子沉迷於智能手機、平板電腦、電視機等電子產品,大大加速了近視眼的出現,誘發近視程度的增長。18歲前,視力處於一個未定型的發育期,是近視出現和加深的關鍵階段,因此,應嚴格控制使用電子產品時間,進而降低近視幾率,延緩近視增長。
2、多參加戶外活動
興趣班重要,學業很重要,但戶外活動也同樣重要。繁重的作業和各種課外活動迫使兒童長時間近距離地使用眼睛是近視高發病率和增長的另一個關鍵因素。研究表明,每天戶外活動2小時,一周戶外運動10小時以上,能有效預防控制青少年近視。
3、愛爾角膜塑形術
3、科學驗配青少年本身自制力較差,由於學業又必須長期近距離用眼,已經近視了的情況下,家長可以考慮采用物理方法及時幹預,延緩近視度數增長。
視光專家建議,條件合適者可以佩戴角膜塑形鏡,它具有兩大獨特功能:
一是發展相對比較普通框架眼鏡,角膜塑形鏡控制近視度數的效果研究更為重要突出,可以通過有效延緩近視增長。
二是白天晚上佩戴,可以有效提高白天裸眼視力,白天不戴眼鏡也能有清晰的肉眼視力。
此外,更可貴的在於,佩戴具有可逆性。相對近視手術,不改變任何眼部組織。當你停止戴眼鏡時,你的眼睛會恢複到原來的狀態,這是一種可逆的安全方法。角膜塑料鏡不是近視的治療方法,但它可以控制近視的生長,還可以改善白天肉眼視力,一舉成名。
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